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森三中のメンバーであり脚本家の妻でもある女性は、本の中では断食ダイエットではなく、食事の代わりにダイエット用ドリンクを飲むという方法を実践していると書かれてありました。

断食ダイエットも食事の代わりにリンゴを食べたり、ヨーグルトを食べたりするようです。

ですから、森三中で脚本家の妻が実践している置き換えダイエットも断食ダイエットに似ているように思います。

本の中では、森三中のメンバーであり脚本家の妻でもあるお笑いタレントは、3食のうち2食をダイエット用ドリンクにしているようでした。

ある意味、断食ダイエットよりも激しいダイエット方法かもしれません。

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